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アボカドナムル レシピ・作り方

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conori8282
アボカドをゴマ油で変身♪

材料(4人分)

アボカド
1個
●ゴマ油
大さじ1
●天然塩
小さじ1/4
●にんにく
1/4片
●白すりごま
小さじ1/2
焼きのり
1/2枚
糸唐辛子
一皿につきひとつまみ×4
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作り方

  1. 1
    アボカドは種と皮を除いて適度な大きさに角切りにしておく。
    にんにくはすりおろす。
  2. 2
    ●をボールに入れて混ぜ合わせておき、1を入れてしっかりと混ぜ合わせて馴染ませる。
    仕上げに焼きのりをちぎって加えて混ぜる。
  3. 3
    器に盛り付け、お好みで糸唐辛子を添える。

きっかけ

アボカドが好きで目先の違う調理法で試してみました。

公開日:2016/06/03

関連情報

カテゴリ
アボカドガーリック・にんにく

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conori8282 食べることが好きで目新しいメニューに興味があります♪ レシピはお菓子作りが多めかも知れません(ㆁᴗㆁ✿)

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