1歳手づかみ大好き！ツナとあおさのご飯おやき レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯
- 大さじ2程度
- 水煮ツナ缶（80gのもの）
- 1/3缶
- 卵
- 1/3個
- 乾燥あおさのり
- 大さじ1
- ごま油
- 小さじ1
作り方
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- 1
- ごま油以外を全てボウルでよく混ぜる。
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- 2
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- フライパンにごま油を引き、中火であたためボウルの中身をスプーンですくいフライパンに落とす→だいたい7等分になるようにスプーンですくって落とす
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- 3
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- 両面が軽くこんがりするように焼いていく。両面が焼けたら完成！
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- 4
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- お皿に盛り付けて、はいどうぞ！
おいしくなるコツ
こんがり両面を焼いてね！
きっかけ
手づかみ大好きな娘のために！