離乳食中期 鶏ささみと麩のとろとろ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   麩はおろし器ですりおろす。鶏ささみは茹ですりばちで潰す。枝豆は茹でて薄皮をむきすりばちで粗めに潰す。ニンジンと玉ねぎは茹で3ミリ角に刻む。

2. 2

   野菜スープ、鶏ささみ、枝豆、ニンジン、玉ねぎ、麩を小鍋にいれ一煮立ちさせ水溶き片栗粉を全体に回し入れかき混ぜトロミをつける。
   
   最後に醤油をいれかき混ぜたら出来上がり！