ヘルシー！ポテトサラダ風のおからサラダ レシピ・作り方

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ゆぱ9223
おからにマヨネーズでポテトサラダっぽくしっとりします。
柚子胡椒を少し加えても美味しいです！

材料（2人分）

玉ねぎ
4分の1
生おから
150g
サラダ油
小さじ2
めんつゆ
小さじ2分の1
☆マヨネーズ
大さじ2
☆ポン酢
小さじ1
☆塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    フライパンに油を敷き、食感が残る程度に玉ねぎを軽く炒め、最後にめんつゆを加える。
  2. 2
    おからと玉ねぎを混ぜ、☆の調味料も加えて混ぜたら、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからが大量にあったので

公開日：2014/05/28
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ玉ねぎめんつゆ
料理名
おからサラダ

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ゆぱ9223

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