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モロヘイヤ・バナナ・レモンジュース レシピ・作り方
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てつやんやん
朝に飲むと目が覚めてよいです
材料(1人分)
牛乳
200ml
バナナ
1本の半分
モロヘイヤ
5枚
レモン汁
10ml
作り方
1
ミキサーに
モロヘイヤ・牛乳・バナナ・レモン汁
を入れて2分ほどミキサーにかければ完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
モロヘイヤがあったので
公開日:2013/08/26
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てつやんやん
おっさんの男料理!
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