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野菜たっぷりトッピング☆ざるそば レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ほぉみぃ?
ざるそばに野菜をトッピングして満腹!だけどヘルシー♪
みんながつくった数
1
件
材料(約1人分)
ざるそば(つゆ付き)
1人前
グリーンリーフ(レタス)
2枚
トマト
1/2ヶ
かいわれ大根
1/4束
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作り方
1
そばを茹でて氷水で洗い、水気をしっかりきる。
2
野菜を切る。(食べやすければ何でもOKです)
・グリーンリーフは手でちぎる。
・トマト細切りに。
・かいわれは根を切り落とす。
3
1のそばに2をトッピングして添付のつゆをかけてお召し上がりください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜も摂取したかったので
公開日:2012/07/15
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関連情報
カテゴリ
アレンジそば
料理名
ざるそば
このレシピを作ったユーザ
ほぉみぃ?
マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています(^^) 料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ~い好きな主婦です。 気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします!
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/21 15:16
冷蔵庫に残っていた野菜でヘルシーなざるそばになりました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
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