安くて簡単！お子様に、はじめてのおやつ♪三色ぼうろ レシピ・作り方
作り方
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- 片栗粉、砂糖、卵黄を混ぜ、三等分にします。それぞれに、ほうれん草、かぼちゃ、じゃがいもを加え混ぜ、水分が少ない場合は、牛乳を加えます。
若干、ぱさっとした状態がベストです。
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- 大豆サイズに丸めてクッキングシートにのせ、オーブンで焼きます。
１６０度、１７、８分
おいしくなるコツ
少し固くなりますが、全卵でも作れます。片栗粉を倍量に。※お子様が全卵食べれるようになってから。
入れる野菜は人参などなんでもOK。果物を入れても◎
大人用に抹茶やコーヒー、きな粉を入れても◎
色々試してみてください。
きっかけ
野菜ぎらいでも食べれるように考えてみました。