ツナだけで簡単スピーディー和風パスタ レシピ・作り方

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kanonai
ツナ缶を活用してお手軽に出来るパスタです。10分あれば出来ちゃうので忙しいお昼に最適!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

スパテッティ
250g
ツナ缶
大1缶
ニンニク
一かけ
万能ネギ
少々 
海苔
1/2枚
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    たっぷりのお湯を沸かし、パスタをゆで始める。ちょっと堅めの状態がいいので、表示の時間より1分前短くゆでる。
  2. 2
    ツナ缶をあけて、その上でニンニクをおろして、醤油を加える(オイルはそのまま使います)
  3. 3
    ツナをフライパンで炒める。ニンニクの香りが立ってきたら十分です
  4. 4
    ゆであがったパスタを投入する。ソースと絡めながら、味を見つつ、塩こしょうで味を調節。醤油の味が足りなければ、ここで調節してください。
  5. 5
    パスタの上に海苔と刻んだ長ネギを振りかけて出来あがりです!できたてをどうぞ!

おいしくなるコツ

ソースと絡めるときに味をみて醤油の味を調整してください。小さいツナ缶の場合は2缶つかうといいと思います。

きっかけ

パスタの材料が無いときにあるものだけで作ったレシピ

公開日:2011/02/05

関連情報

カテゴリ
和風パスタ
関連キーワード
映画201101 和風パスタ ツナ 10分レシピ
料理名
パスタ

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kanonai 子育て中のママ♪ 離乳食や幼児食レシピや、子供と一緒に食べられるけど簡単に作れるレシピなどを公開していくつもりです♪

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