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さつまいもと水煮大豆のヨーグルト和え レシピ・作り方
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やなママ☆
旬のさつまいもに水煮大豆をヨーグルトで和えたヘルシーな一品です
材料(1人分)
さつまいも
1/2本
水煮大豆
1/4カップ
ヨーグルト★
大さじ3
粉末コラーゲン★
小さじ1
あらびきこしょう★
少々
ドライバジル
少々
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作り方
1
さつまいもを柔らかく蒸し食べやすく切ります
2
ボウルに①、水煮大豆、★をいれて混ぜます
器に盛りドライバジルをふって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2022/09/08
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やなママ☆
楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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