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しらすとネギの酢納豆 レシピ・作り方

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名探偵あな
大豆イソフラボンとカルシウム摂取！！
栄養満点の納豆です✨
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

納豆
1パック
しらす
大さじ1
ねぎ
小さじ1
酢
大さじ1
付属のタレ
1/2袋
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作り方

  1. 1
    納豆をよく混ぜる。
    ネギを小口切りにする。
  2. 2
    しらすとネギを入れてさらによく混ぜる。
  3. 3
    酢と付属のタレを入れて、
    ねばねばが倍量になるまで混ぜたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

時間のない日の朝ごはんに 冷蔵庫にあるもの混ぜて食べました！笑

公開日：2021/03/14
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関連情報

カテゴリ
納豆朝食の献立（朝ごはん）しらす酢

このレシピを作ったユーザ

名探偵あな 小さい頃から食べることが好きで 管理栄養士国家資格を取得しました。 体調管理のため極力自炊してます。 素材の味を楽しみたい薄味派！ 最近キャンプ飯始めました！ 一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/08 21:43
とっても美味しかったです！ごちそうさまです(*^^*)
sunflowers
本当においしそう！！ 嬉しいお言葉ありがとうございます！！

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