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納豆ツナチャーハン レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Findus
納豆とツナのチャーハン。
材料(2人分)
納豆(タレ付き)
1パック
ツナ
1/2缶
玉ねぎ
1個
マッシュルーム
2個
小葱
2本
ご飯
茶碗2杯分
ごま油
小さじ1
グレープシードオイル
大さじ1
醤油
大さじ2
塩胡椒
ひとつまみ
作り方
1
納豆に付属のタレを混ぜておく
2
玉ねぎとマッシュルームはスライス、小葱は小口切りにする
3
ごま油とグレープシードオイルをフライパンにひき、水気を切ったツナと玉ねぎとマッシュルームを炒める
4
玉ねぎに火が通ったらご飯を加えてパラパラになるように炒める
5
1の納豆と小葱と醤油を加えて混ぜたら、塩胡椒で味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに。
公開日:2019/07/21
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