カリフラワーとディルのサラダ レシピ・作り方

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PK58
シンプルに美味しいカリフラワーのサラダです。

材料(2人分)

カリフラワー
5房ほど
ディル
1〜2本
にんにくすりおろし
少々
オリーブオイル
大さじ1
シークワーサーしぼり汁
大さじ1/2
大さじ1/2
適量

作り方

  1. 1
    カリフラワーは小房に分け、大きかったら、食べやすい大きさに切り揃える。ディルは小さくちぎっておく。
  2. 2
    ボウルに、オリーブオイル、シークワーサーしぼり汁、酢、塩を入れ乳化するまで泡立ち機で混ぜ、にんにくすりおろしを入れる。
  3. 3
    蒸し機でカリフラワーを5〜6分蒸し、2のドレッシングで和え、ディルを散らし、冷蔵庫で冷やして出来上がり。

おいしくなるコツ

特に無いです。

きっかけ

美味しそうなカリフラワーを手に入れたので。

公開日:2018/12/15

関連情報

カテゴリ
ガーリック・にんにくその他のサラダカリフラワー

このレシピを作ったユーザ

PK58 沖縄在住です。地産地消やオーガニックを心がけ、化学調味料、合成保存料などを使用しないナチュラルな料理を作ってます。エキゾティックな味が大好きで、島の食材や、世界中のスパイスを使い、旅先で出会った忘れられない味や、憧れの国のごはんなど、世界の料理を自分なりに楽しんでます。ハーブやスパイスを使った手作り調味料もよく作ります。北海道出身なので北海道の食材も時々登場します。

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