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(豆)そばの胡麻ダレサラダ レシピ・作り方
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りんりんxoxo
国産の十割そばを使用したヴィーガン 料理です♪
材料(1人分)
きゅうり
1/2本
にんじん
1/2本
白いんげん豆(水煮)
120g
手作りごまドレッシング
大さじ3
国産 そば
90g
作り方
1
きゅうりとにんじんは細切りにする。
2
ボウルに茹でたそば、1、豆、手作りごまドレッシングを入れてよく混ぜる。
3
お皿に2を盛りつければ完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
そばが食べたかったので
公開日:2018/09/01
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りんりんxoxo
Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪
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