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長なすとベーコンと玉ねぎといんげんの焼きそば レシピ・作り方

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るもちゃん
野菜をたくさん加えて作りました!

材料(4人分)

中華麺
2人前
いんげん
22本
玉ねぎ
1個
長なす
1本
オリーブオイル
大さじ1
お好み焼きソース
大さじ3
少々
ブラックペッパー
少々
ベーコン
65g
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは、皮をむいて千切りにする。長なすは、へたをとり、輪切りにする。ベーコンは、食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    いんげんは、へたをとり、シリコンスチーマーに入れてレンジで、3分加熱。3cm幅に切る。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを加えて、玉ねぎを加えて炒める。ベーコンと長なすを加えて炒める。いんげんを加えて炒める。
  4. 4
    塩とブラックペッパーを加えて炒める。
  5. 5
    中華麺を加えて炒める。
  6. 6
    お好み焼きソースを加えて炒める。

きっかけ

いんげんをたくさんいただいたので、作りました!

公開日:2018/06/30

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カテゴリ
なす全般

このレシピを作ったユーザ

るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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