雑穀ご飯でわかめおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀ご飯 1膳分
- 乾燥わかめ 小さじ１
- ＝＝＝
- （雑穀ご飯）
- 無洗米 ３合
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ２
- 水 既定の量＋60ｃｃ
- ＝＝＝
- 塩 少々
作り方
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1
雑穀ご飯は無洗米３合に対して既定の量の水をセット。タマチャンショップの三十雑穀を大さじ２加え60cc水を加えて炊く。
- 2 乾燥わかめは水に漬け戻す。水分を取って粗みじん切りにする。
- 3 今回は①の一部を使う。
- 4 ラップに①の雑穀ご飯と②を乗せて塩を振り軽く混ぜてから握って完成。
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- 料理名
- わかめおにぎり
ヒッキーノンキ
ノンキなヒッキーです。野球（広島カープ、MLB）といきものがかりとさまぁ～ずとあまちゃんとけいおん！とお酒が好きです。つまみは自分で作ります。燻製作り始めました。ノンフライヤーも手に入れました。つまみを中心に手軽に作れるメニューが大好きです。
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ひなりな05042017/09/22 14:31
雑穀ご飯にわかめ合いますね＾－＾美味しかったです＾－＾ｖ
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