三十雑穀と菜の花とカニカマのサラダ☆彡 レシピ・作り方
材料（２人分）
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ１
- 和風だし
- 小さじ半
- 水
- ２００ｍｌ
- 菜の花（茹で）
- 3，4本
- カニカマ
- ２本
- レモンドレッシング
- ひとまわし
作り方
-
- 1
- タマチャンショップの三十雑穀を３０分水に浸す。
-
- 2
-
- 鍋に水を沸騰させ、和風だしを溶かし、三十雑穀を5分茹でる。
-
- 3
- 菜の花とカニカマを刻み、三十雑穀と絡める。
-
- 4
- ドレッシングを回しかけて和えて出来上がり(^^♪
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