ヘルシーに牛乳ゼリー☆ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 牛乳 ３００ｍｌ
- エリスリトール 大さじ２
- ゼラチン ５ｇ
- 水 大さじ１
- バニラエッセンス 4.5滴
作り方
-
1
牛乳にエリスリトールを加えて、レンジで１分半加熱する。
良く混ぜ溶かす。 -
2
ゼラチンを水で溶かし、１に混ぜ合わせる。
バニラエッセンスも加えて混ぜる。 - 3 しっかりと混ぜたら、容器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。
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