押し麦と大豆入りご飯 レシピ・作り方

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やなママ☆
いつものご飯をパワーアップ❤️
夜に仕込んで朝には乾燥大豆がふっくら♡押し麦も加えた健康系ご飯です(*^^*)
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

米
３合
押し麦
大さじ3
乾燥大豆
10粒
水
３合の目盛り＋大さじ3

作り方

  1. 1
    お米をとぎ、水を加えます

    押し麦と乾燥大豆を加え軽く混ぜタイマーを
    セットしますＺzzz
  2. 2
    朝に炊きあがっているご飯を軽く混ぜて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

押し麦と乾燥大豆の活用。

公開日：2017/02/17
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カテゴリ
その他のごはん料理大豆

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 2 件）

2020/10/16 05:07
炊飯器の蓋を開けた瞬間、大豆の良い香りがフワッと漂いました ほんのり甘みがあって、ホクホクした大豆が美味しいですね レシピ有難うございます
amnos73
炊きたてホカホカ美味しそう～(*≧∇≦)ﾉこちらこそ素敵レポ&コメント有り難うございました❤️
2017/05/21 17:42
大豆のほくほくした食感がご飯に合いますね。 おいしく頂きました。
makura-s
わぁ〜♪こちらまでホクホク感が伝わって来ます〜♡美味しく食べて貰えて、とっても嬉しいです♡素敵レポ＆コメ有難うございました(*^^*)v

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