つくねのおにぎらず☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 海苔にご飯の半量を長方形にのせる。（平らに）
- 2 ご飯にごまを振り、つくねを２つ並べてマヨネーズを絞る。
- 3 残りのご飯をのせて、海苔で包むように折り畳んで出来上がり♪
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