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もやしと人参とにらのナムル★ レシピ・作り方

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100円以下

THANK YOU　GOOD　BYE♬

３色ナムルを(^^♪☆彡
味の調整はお好みで☆彡

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

もやし: １袋

人参: ５センチ

ニラ: １０本くらい

塩: 小さじ半

◆胡麻油: 小さじ半

◆麺つゆ: 小さじ半

◆鶏がらスープの素: ５振り～

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作り方

1

細切りにした人参ともやしを熱湯で２分塩茹でる。
2

１の鍋でもやしと人参を取り出した後にニラを入れてさっと茹で、水洗いしてしっかりと絞る。
3

もやし・人参・ニラと◆を混ぜ合わせて味を馴染ませて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ナムルが食べたくて☆彡！

公開日：2016/02/26

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関連情報

カテゴリ: もやしナムル

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/03/18 18:53

味見でずいぶんとつまんでしまいました・・・(笑)。彩も良くて大満足。ごちそうさまでした。

味見しちゃいますよねo(^▽^)o 作れぽに感謝です♪ありがとうございます(^o^)/

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もやし

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