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イカのガーリック炒め★ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
ガーリック醤油で香ばしい～♪(*^^*)

材料（2人分）

ヤリイカ（ミニサイズ）
２個
バター
小さじ１
すりおろしニンニク
２センチ
減塩醤油
ひとまわし
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作り方

  1. 1
    ヤリイカは輪切り切る。
  2. 2
    フライパンにバターを溶かし、イカをさっと炒める。
  3. 3
    ニンニクをを加えて絡め、醤油を回し入れてジュワッとしたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イカアレンジに☆

公開日：2015/08/26
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カテゴリ
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