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鶏もも肉の塩麹オリーブ焼き レシピ・作り方

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るもちゃん
お弁当にもお勧めです★
簡単にできるので、ぜひお試しください。

材料(2人分)

鶏もも肉
400g
塩麹オリーブオイル(ピエトロ)
100cc
少々
オリーブオイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉は、軽く水洗いし、キッチンペーパーで水気をふく。食べやすい大きさに切る。塩を全体にまぶす。
  2. 2
    塩麹オリーブオイルを1にかけて、混ぜ合わせて、30分つけおきする。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを加えて、中火にして、2の鶏もも肉を両面しっかりと焼いたら完成★

きっかけ

お弁当に1品作りました。

公開日:2015/04/10

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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