焼肉と押し麦のメイソンジャーサラダ♡ レシピ・作り方

Name: 焼肉と押し麦のメイソンジャーサラダ♡
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 牛肉 60g; オリーブ油 小さじ1; 焼肉のタレ 大さじ1; 大根(角切り) 2センチ; 胡瓜(角切り) 1/2本; ミニトマト(半分に切る) 4個; 押し麦(茹でた物) 大さじ3; コーン 大さじ2; レタス(千切る) ２枚; ポン酢 大さじ1

アプリをダウンロードする

やなママ☆

1瓶でバランスも良いメイソンジャーサラダです(*^◯^*)

材料（1人分）

牛肉: 60g

オリーブ油: 小さじ1

焼肉のタレ: 大さじ1

大根(角切り): 2センチ

胡瓜(角切り): 1/2本

ミニトマト(半分に切る): 4個

押し麦(茹でた物): 大さじ3

コーン: 大さじ2

レタス(千切る): ２枚

ポン酢: 大さじ1

作り方

1

フライパンに
オリーブ油を熱し牛肉を炒めます

火が通ったら
焼肉のタレで調味し冷ましておきます
2

メイソンジャーにポン酢を入れます

大根→胡瓜→ミニトマト→押し麦→コーン→焼肉→レタスの順に入れ蓋を閉めます
3

冷蔵庫で保存して
食べる時はお皿に移すか、良く振ってから食べます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

メイソンジャーレシピの研究中♡

公開日：2015/03/04

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪