くるみとプルーンのヨーグルト♡ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
ヨーグルトアレンジに♪

材料（１人分）

プレーンヨーグルト
大さじ５
オリゴ糖
小さじ1/4～
コーヒーポーション
１個
種なしプルーン
２個
くるみ
２個

作り方

  1. 1
    ヨーグルトにオリゴ糖・コーヒーポーションを加えてよく混ぜる。
  2. 2
    プルーンをちぎり、くるみを３分割して１に加えて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヨーグルトと組み合わせていろんな食べ方を★

公開日：2014/10/17
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カテゴリ
ヨーグルト

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