白菜＆わかめ＆コーンのサラダ★ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
THANK YOU　GOOD　BYE♬
野菜と海藻サラダで栄養ばっちり☆
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

白菜
５枚
塩蔵わかめ
３０ｇ
コーン
大さじ３
塩
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ１
胡麻ドレッシング
大さじ２
味の素
５振り

作り方

  1. 1
    白菜は千切りにして塩を振り、少し置く。
    わかめは水に浸して戻し塩を落として食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    白菜を絞って、わかめ・コーンと合わせ、マヨネーズ・醤油麹・味の素を絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中にはサラダが必要なんです♪

公開日：2013/10/18
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 1 件）

2014/03/18 19:44
白菜わかめでとてもかさがあって満足感たっぷりのサラダでした。 おいしかったです、ごちそうさま。
梅ちゃん1580
こんばんは★ 作ってくれて嬉しいです（*^^*)ありがとうございます♪

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

マヨネーズを使ったサラダの人気ランキング

1位 パパッともう一品！小松菜のツナマヨ和え
2位 おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え
3位 店の惣菜より褒められた！我が家の激うまポテトサラダ
4位 豆苗とツナのマヨネーズサラダ☆
5位 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
6位 大人味！小松菜とカニカマのサラダ
7位 簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪
8位 失敗なし★おいしい基本のポテトサラダ
9位 ケン○ッキーより美味しい♪我が家の“コールスロー”
10位 ポテサラより美味しい♪　おからサラダ
マヨネーズを使ったサラダのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

たけのこご飯
TOP10
鯛めし
TOP10
たけのこ
TOP10
新玉ねぎ
TOP10
あさり
TOP10
かぶ
TOP10
キャベツ
TOP10
わらび
TOP10
アスパラ
TOP10
新じゃが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューミー満点「サラダ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする