簡単！！昆布の健康おつまみ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さっと洗った昆布は小さく切り、レンジ対応容器に入れ、白ごま、蜂蜜大匙2、砂糖小さじ1で混ぜ合わせる。

2. 2

   レンジ対応容器に入れ蓋をして約１分。
   昆布の栄養が逃げません。

3. 3

   味を見ながら蓋をして、もう１分レンジ調理したところです。かりっと食べやすくなったら、OKです。