カリカリ油揚げとモロヘイヤのサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰した鍋に、塩とモロヘイヤの葉を入れ１分茹でて、ザルにあげる。
   流水で洗い冷やす。

2. 2

   アルミホイルに油揚げを置いて、トースターで２分焼く。（カリっとするまで）
   一口大に切る。

3. 3

   器にモロヘイヤ・油揚げ・鰹節をのせ、ポン酢をかけて出来あがり♪