さつまいもとひじきの明太子合え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サツマイモは一口大に切り、水に浸して、アクをぬく。
   レンジでやわらかくなるまで、チン。（家のは２分ぐらいでした。）

2. 2

   ヒジキは戻して、よく水気を切っておく。
   明太子はほぐして、マヨネーズ・牛乳とよく混ぜておく。

3. 3

   全部、まぜて出来上がり。