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豚肉・サニーレタス・卵の炒め物 レシピ・作り方

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サニーレタスを大量消費できるレシピです。

材料(3人分)

豚コマ
250g
サニーレタス
1玉(約300g)
にんじん
1/2本
★卵
4個
★マヨネーズ
大1
★黒こしょう(塩コショウでも可)
少々
ごま油
適量
●水
50cc
●オイスターソース
小1
●酒
小1
●みりん
小1
●鶏がらスープの素
大1
水溶き片栗粉
適量
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作り方

  1. 1
    サニーレタス→食べやすい大きさにちぎる
    にんじん→薄切り
  2. 2
    ★を混ぜ合わせる
  3. 3
    ●を混ぜ合わせる
  4. 4
    フライパンにごま油を引き、サニーレタスを蒸し焼きにする。
  5. 5
    サニーレタスを蒸し焼きにしている間に、別のフライパンにごま油を引き豚コマを炒める。
  6. 6
    豚コマに火が通ったらにんじんを入れ炒める。
  7. 7
    6を一端皿に取り、2を炒める。
  8. 8
    サニーレタスがしんなりしたら、炒めた豚肉・にんじん・卵をサニーレタスのフライパンに入れ混ぜ合わせる。
  9. 9
    3を入れ一煮立ちしたら、水溶き片栗粉を入れとろみがついたら火を止める。

きっかけ

サニーレタスが沢山採れたので。

公開日:2024/06/23

関連情報

カテゴリ
レタス簡単夕食オイスターソース中華スープ・鶏ガラスープの素炒り卵
関連キーワード
サニーレタス 食物繊維 炒め
料理名
サニーレタスと卵のオイスターソース炒め

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