新玉ねぎとピーマン、ツナの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはヘタと種を除いて細切りに、新玉ねぎは薄切りにします

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱し1をいれ炒めます。しんなり炒まったらツナ、割りほぐした卵を流し入れます

3. 3

   かきまぜながら加熱し卵が固まったら塩、胡椒を加えて味付けをして完成です