豚巻きちーちくフライ。 レシピ・作り方

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きよみんーむぅ
節約素材のちくわをボリュームな一品に!
お弁当にもぴったりなチーズちくわを豚肉で巻いてフライにしました。
みんながつくった数 6

材料(2~3人分)

ちくわ
4本
スライスチーズ
2枚
豚バラ肉
4枚
塩・胡椒
少々
小麦粉
適量
1個
パン粉
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    ちくわは縦の片方側だけ切り込みを入れる。
  2. 2
    スライスチーズ1/2枚分をパタンパタンと細長く折って、ちくわの中に入れる。
    4本作って下さい。
  3. 3
    豚バラ肉に塩・胡椒をして、チーズを詰めたちくわを端からくるくるっと巻く。
    (両端もしっかりと)
  4. 4
    小麦粉→卵→パン粉を付ける。
  5. 5
    フライパンに揚げ焼き程度のサラダ油を入れて熱し、170度位の温度できつね色になるまで揚げる。

おいしくなるコツ

お好みでソースを付けて下さい。 揚げるのが面倒な時は、フライパンで炒めて甘辛味でもいいですね。

きっかけ

皆さん大好きなチーズちくわをボリュームのあるフライにしました。

公開日:2019/06/10

関連情報

カテゴリ
フライ100円以下の節約料理簡単おつまみ簡単夕食フライパン一つでできる
関連キーワード
おつまみ 簡単 お弁当 おかず
料理名
豚巻きちーちくフライ

このレシピを作ったユーザ

きよみんーむぅ 料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。 お出汁を効かせた和食で塩分を控えめにしたメニューや、簡単にできるおもてなし料理などを日々勉強中です。 ライブドアブログ 「きよみんーむぅのゆる~いまいにち」 http://kiyomin-muu.blog.jp/

つくったよレポート( 1 件)

2022/12/20 13:02
おいしかったです〜
エミリー1967
エミリーさん、サクッと美味しそうです♡ ありがとうございます(╹◡╹)

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