ツナとスライス玉葱トマトスライスチーズ胡瓜サンド レシピ・作り方
材料(2人分)
- 食パン
- 38g
- マーガリン
- 小匙0、7~1
- スライスチーズ
- 9g
- ツナ
- 大匙3
- スライス玉葱
- 30g
- トマト
- 46g
- マヨネーズ
- 小匙1
- スライス胡瓜
- 39g
作り方
-
- 1
- 食パン38gにマーガリン小匙0、7~1をぬる
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- 2
- スライス胡瓜39g、トマト46gを食パンにのせる
-
- 3
- ツナ大匙3とスライス玉葱30gとマヨネーズ小匙1とスライスチーズ9gを食パンにのせる
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- 4
- 食パンを折りたたむ
おいしくなるコツ
胡椒小匙0、2を食パンにのせる
きっかけ
胡瓜スライス
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