簡単☆ほくほくかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種をとり、ラップをして500Ｗのレンジで3分程加熱後、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   鍋に水と調味料、かぼちゃを入れ落し蓋をし中火にかける。沸騰してきたら弱火にする。

3. 3

   かぼちゃが柔らかくなったら完成です。