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お野菜たっぷり#サッパリ冷麺 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
らあじ2213
お野菜たっぷりでとてもヘルシー!
インスタントラーメン(マルちゃん正麺、ラ王など)で作る冷麺です。
材料(2人分)
インスタントラーメン(塩味)
2袋
湯(スープ用)
1000ml
レモン(絞り汁)
1個分
★ロースハム(千切り)
3枚分
★トマト(小)1/8カット
2個分
★きゅうり(千切り)
1/2本分
★ミョウガ(千切り)
1本分
★大葉(千切り)
2枚分
★カイワレ
20〜30本
胡椒
一振り
作り方
1
インスタントラーメンの袋に記載の指定時間を目安に麺を茹でます。お好みの堅さになりましたら、冷水でしめます。
2
1000mlのお湯に、ラーメンスープを入れ一煮立ちしましたら、火を止めてレモン汁を入れます。
粗熱が取れましたら、冷蔵庫(急ぎの時は冷凍庫)でスープを冷やします。
3
水切りした①の麺を器にねじるように盛り付けます。
麺の上に★の材料を飾り付けるように並べます。
②のスープを廻し入れ、氷を2〜3個置きます。胡椒を振りかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
麺から油が出るため、スープ用のお湯と麺茹で用のお湯は分けて下さい。すっきりした澄んだスープになります。
きっかけ
暑い夏の昼ごはんです。サッパリしておいしいですね。
公開日:2017/06/24
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