あっさり　サバ缶と大根のカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはくし型、大根は薄めの乱切りにする。

2. 2

   フライパンにオリーブ油を入れ、大根と玉ねぎを透明感が出るまで炒める。

3. 3

   鍋に水を入れて沸かし、一旦火を止めてからカレールーを入れてよく溶かしたら炒めた野菜を加える。

4. 4

   サバ缶を軽くほぐして３の鍋に加え、中火で５～１０分程度煮込めば完成。