元気になる ゴーヤ ジュース レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
むろっぴー
ちょっと苦いですが 後味すっきり 元気の出るジュースです。 いろいろ試しましたがグレープフルーツジュースが一番合います。生のグレープフルーツでもOKです。
材料（2人分）
- ゴーヤ 大 1本
- 市販されている グレープフルーツジュース 300cc
- 水 150cc
作り方
- 1 ゴーヤ と 水 を ジューサー（または、フードプロセッサー）にいれ ジュース状にする。
-
2
① を 濾した物に グレープフルーツジュースを いれる。
濾して残った ゴーヤで ゴーヤ味噌作れます。 - 3 冷蔵庫で 冷やして 出来あがり。
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