アボカドとトマトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドを半分に切り、種を取り除いてスプーンで果肉をくり抜きます。くり抜いたアボカドは一旦置いておきます。

2. 2

   ミニトマトのヘタを取ります。

3. 3

   レタスは手でちぎります。

4. 4

   ボウルにレモン汁、オリーブオイル、塩、こしょうを入れ、よく混ぜます。

5. 5

   ボウルにトマト、レタスを入れます。

6. 6

   くり抜いたアボカドを1cm幅で切り、サラダに加えて軽く混ぜます。

7. 7

   盛り付けたら完成です。