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春野菜とホタルイカのごちそうサラダ レシピ・作り方

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やまぐっちゃん
春にしかない旬のお野菜たちと、春にしかないホタルイカのちょっと手間ひまかけた、ごちそうサラダです!ひとつひとつの食材の下処理の参考になれば嬉しいです☺

材料(4人分)

新じゃがいも(SS)
300g
ローリエ
1枚
菜の花
1束(150g)
ホタルイカ
1パック(50g)
プチトマト
5個
たまご
1個
ベーコン
50g
アンチョビ
1枚
にんにく
1片
粉チーズ
適量
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作り方

  1. 1
    新じゃがいもは土をタワシなどで洗います。
  2. 2
    この時期水が冷たいかと思いますので、ぬるま湯程度なら全然問題ありません。☆Point 野菜のピタミンが壊れないように水で洗ったほうが良いものもありますが、短時間であれば大丈夫!
  3. 3
    鍋に浸るくらいの水とローリエ、塩を加えて火にかけます。沸騰してから約25分程度です。☆Point 沸騰させすぎると煮崩れるので、ポコポコくらいで☺ その後1/2カットにします。
  4. 4
    ゆで卵を作ります。水から火にかけて、沸騰してから13分したら引き上げて、冷まします。その後殻をむいて、適当な大きさにカットしておきます。輪切りのスライスも可愛いと思います。
  5. 5
    菜の花は下の硬い部分を切り落とします。あとは食べやすい大きさにカットします。☆Point 少し元気がなくなっている場合は、ぬるま湯につけてシャキっとさせておくと食感が復活します♫
  6. 6
    ホタルイカの下処理です。右上:目玉(1杯に2個)右中:口(足の付根あたり)右下:軟骨(甲の中央の黒いラインに沿って収納されています)を骨抜きなどで取り除きます。
  7. 7
    にんにくの芯を取り除きます。☆Point 香りを強く出したい場合はみじん切りにして、調理の最後に加えるとよりにんにくの香りを活かすことができます!
  8. 8
    写真のように材料をカットしておきます。☆Point ベーコンはカリッとさせたかったので小さめにしていますが、ジューシーなほうが好みの場合はブロックでもGood☺
  9. 9
    火を付ける前ににんにくと、分量外のオリーブオイル大1程を加えてから火をつけます。☆Point 弱火でじっくりとオイルに香りをうつしていきます。
  10. 10
    にんにくが焦げる前に取り出し、3の新じゃがいもを断面を下にして弱めの中火にします。☆Point 一つ食べてみて、塩味が薄いようならこのタイミングで少し塩を加えてください。
  11. 11
    新じゃがいもが美味しそうな色になってきたら、ベーコン・アンチョビを加えて、脂をじっくり出させるように炒めます。☆Point ベーコンの旨味をじゃがいもにおすそ分けするような感じ♫
  12. 12
    シャキシャキになった菜の花を塩ゆでします。☆Point 海水くらいの塩分で約30秒ほど茹でると、色も鮮やかに♪食感も残って美味しくなります。茹で上がったら11に加えます。
  13. 13
    最後にホタルイカ・たまご・トマトを加えてさっと和えます。お皿に移してお好みで粉チーズをかければ完成です☺

おいしくなるコツ

ひとつひとつの食材を丁寧に下ごしらえすれば、食材が一つ欠けても美味しく食べられると思います。ホックホクのじゃがいもとシャキシャキの菜の花とミソの美味しいホタルイカにカリカリのベーコン!やっぱり全部いれたいかもしれないです。

きっかけ

スーパーに春野菜が並び始めると、ついつい買ってしまいます。この時期にしか食べられない食材だからこそ、全部をもりもり食べたいと思ったらサラダになりました。

公開日:2021/03/03

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜菜の花プチトマトじゃがいもその他のサラダ

このレシピを作ったユーザ

やまぐっちゃん はじめまして。料理を作る仕事をしています。 こんな方々のお役に少しでも立てたらと思っています。 ・作るのが好きな方! ・食べるのが好きな方! ・料理教室には行けないけど、小技を知りたい。 などなど… 僕自身が料理を作る際に意識していることなどが、誰かの5分の空き時間を作れたらと思っています。 Instagramもやっています!yamaguchi00219 よろしくお願いいたします。

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