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もやしとツナのサラダ レシピ・作り方

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さあやんです
ご飯にも合うサラダです

材料(3人分)

もやし
ひと袋
きゅうり
1本
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1
塩コショウ
小さじ½—
醤油
大さじ1
味の素
5ふり
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作り方

  1. 1
    もやしを耐熱皿にうつしてふんわりラップをしたら600wのレンジで2分温める
  2. 2
    きゅうりを縦半分に切って斜めにスライス
  3. 3
    ツナ缶の油を捨てる
  4. 4
    ボールにもやし、ツナ、きゅうりを入れて調味料とよく混ぜる
  5. 5
    完成

きっかけ

いつももやしだけで作るのですが、きゅうりとツナを入れても美味しいかな?と思い作ってみました!

公開日:2021/02/12

関連情報

カテゴリ
その他のサラダきゅうりもやしツナ缶

このレシピを作ったユーザ

さあやんです 調理師免許保持の主婦です!大食いの旦那と大食いの息子のご飯はいつも大盛り❗️息子が大きくなったらどのくらいの量を作るのか想像するだけでゾッとします(笑)

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