お弁当に！ピーマンカップ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは縦に半分に切って
   種をとり、耐熱皿に入れて電子レンジ600wで1分加熱する。

2. 2

   ハム、チーズは1cm角に切る。MIXベジタブルは解凍する。

3. 3

   ①にケチャップを塗り②をのせ、アルミホイルをひいた天板にのせトースターで5分加熱する。
   好みでブラックペッパーをかける。