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さつまいも・ﾁｰｽﾞ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ﾚｰｽﾞﾝサラダ レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

さつまいも（小）
１本
にんじん
１/２本
ベビーチーズ
２個
レーズン
大匙３
☆イタリアンドレッシング
大匙２
レタス
３枚
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作り方

  1. 1
    さつまいもはタワシで洗い、イチョウ切り、シリコンスチーマーに入れて2分加熱、にんじんは皮を剥き、イチョウ切り、シリコンスチーマーに入れて１分半加熱します。
  2. 2
    ベビーチーズはサイコロ切り、レーズンはお湯に浸けて水気を切り半分に切り、さつまいも・にんじん・ベビーチーズ・ﾚｰｽﾞﾝ・☆を混ぜ、器に千切ったレタスを敷き、サラダをのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さつまいもをいつもと違った食べ方で。

公開日：2020/11/04
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カテゴリ
さつまいも

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