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お肉不使用☆ツナと豆腐の餃子 レシピ・作り方
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お肉不使用なのであっさり、いくらでも食べられる餃子です☆
みんながつくった数
1
件
材料(2.3人分)
ツナ
1缶
キャベツ
1/6個(120g)
木綿豆腐
150g
餃子の皮
15枚〜18枚
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作り方
1
キャベツはなるべく細かめのみじん切りにする(フードプロセッサーがあると便利)。塩を少々ふり五分ほど置いておく
2
ツナは油を切る。キャベツの水分をしっかり絞る
3
木綿豆腐はキッチンペーパーなどで水切りしておく。
4
餃子の皮以外の材料をボウルにいれよく混ぜ合わせる。餃子の皮でタネを包む
5
油を熱したフライパンに並べる。焦げ目がついてきたらお湯100ccを入れ五分ほど蒸し焼きに。
6
羽根つきにしたい場合は薄力粉か米粉大さじ1を溶いたお湯150ccを入れ五分ほど蒸し焼きにする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お肉なしで餃子をつくりたくて
公開日:2020/06/19
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関連情報
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ツナ缶
300円前後の節約料理
焼き餃子
このレシピを作ったユーザ
maroncream♪
簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。
つくったよレポート(
1
件)
2020/06/20 20:22
焼き方はイマイチになりましたが、美味しかったです!いつもと違う餃子で、盛り上がりました(╹◡╹)
nikoko
写真だときれいな焼き色に見えます♪良かったらまた作ってみてくださいね(^^)
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