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豆苗の和えもの レシピ・作り方

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パディントン
ごま塩とごま油で和えました

材料（1人分）

豆苗
30㌘
ニンジン、じゃがいも
各10㌘
ごま油、ごま塩
各小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    豆苗、ニンジン、じゃがいもを好みの大きさに切る
  2. 2
    電子レンジで30秒加熱したニンジンとじゃがいも、生のままの豆苗をキッチンペーパーに広げ水気を切っておく
  3. 3
    2、ごま油、ごま塩をサッと和えて器に盛って、出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗の水気をしっかり切ると良い

きっかけ

豆苗の、香りが好きだから

公開日：2020/05/11
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）

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