米粉ﾊﾟﾝ（ｷｬﾍﾞﾂ・ｼｰﾁｷﾝ・粒ﾏﾁｰｽﾞ） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボールに卵を割り入れ泡立て器で軽く泡立て、☆を加えて混ぜ、米粉とベーキングパウダーを混ぜます。
- 2 春キャベツは細切り、シーチキンは油を切ります。
- 3 テンパンにクッキングシートを敷き、種を丸く落とし、春キャベツ・シーチキン・★を混ぜて乗せ、190度に予熱したオープンで18分焼きます。
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