シイラの紫玉葱・ｽﾗｲｽﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞﾚﾝｼﾞ焼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紫玉葱は薄切り、ズッキーニは輪切り、きゅうりは縦3本皮を剥き塩で板摺し拍子木切り、トマトは櫛切りします。

2. 2

   テンパンにクッキングシートを敷きシイラを並べ紫玉葱を乗せスライスドレッシングをのせ、ズッキーニを並べハーブソルトを振り、レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱します。

3. 3

   器にシイラを盛り、きゅうり・トマト・ズッキーニを添えます。