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ﾚﾝﾁﾝ茄子、明太・ﾏﾖ・大葉巻レシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

長なす: １本

大葉: ６枚

☆明太ソース（パスタ用）: １袋

☆マヨネーズ: 大さじ１

☆レモン汁: 少々

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作り方

1

長なすは１センチ厚さに切り、切り目を入れてシリコンスチーマーに入れレンジで２分加熱し、保冷剤を乗せて冷やし、半分に切った大葉で巻いて器に盛り、☆を混ぜて添えます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

長なすをいただいたので。

公開日：2017/08/16

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カテゴリ: なす全般

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