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たこ・葱・生姜のミニお好み レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

たこ足
１本
葱
１本
新生姜甘酢漬け（細切り）
大匙2
茗荷
１本
卵
１個
☆水
45ｃｃ
☆米粉
４０ｇ
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    たこ足は粗みじん、葱は小口切り、茗荷は縦半分に切って薄切り、卵を溶き☆を混ぜ、たこ・葱・生姜・茗荷を混ぜます。
  2. 2
    フライパンにごま油を引き、種を大きなスプーンで落とし、両面焼き目が付くまで蒸し焼きします。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たこ足をいつもと違った食べ方で。

公開日：2017/08/05
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カテゴリ
たこ

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