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にんじんの葉のクルミ・ｺﾞﾏﾄﾞﾚ和え レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

にんじん（間引き）
５本
くるみ
１０粒
☆味噌
小さじ１
☆胡麻ドレッシング
大匙１．５
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作り方

  1. 1
    にんじんの葉は茎側から１分半程茹でて水に取り水切りしてざく切り、にんじんは皮をこそげて細切りしシリコンスチーマーに入れて１分加熱します。
  2. 2
    クルミは砕いて☆を混ぜ、にんじんを和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にんじんをいただいたので。

公開日：2016/07/10
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