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煎り豆のゴマドレ和え レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

煎り豆
1/2カップ
☆とうがらし入りごまドレッシング
中匙1
☆昆布つゆ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    煎り豆はフライパンで軽く煎り直し、☆を混ぜて和えます。
  2. 2
    煎り豆：豆をさっと洗い、熱湯に１時間ほど浸けて水気を切り、レンジにクッキングシート敷いて豆を拡げ、６００Wで１０分程加熱し、フライパンで3分程乾煎りして作ります。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

煎り豆をまとめて作ったので。

公開日：2014/12/17
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カテゴリ
大豆

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