ドレッシングなしで!納豆きゅうりの温サラダ レシピ・作り方

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ぴぐ
簡単ヘルシー!

材料(1人分)

キャベツ
1、2枚
ブロッコリー
一口大2個~
かにかま
1本
納豆
1パック
付属だれ
1袋
からし
少々
ひとつまみ
きゅうり
3cm~

作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにする。
    ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
    きゅうりは半月切りにし、塩をふっておく。
  2. 2
    鍋にブロッコリーが隠れる程度の水を入れて湯を沸かす。
  3. 3
    ②が沸騰したら塩、ブロッコリーを入れ、少し茹でたら千切りキャベツを加える。
    ブロッコリーに火が通り、キャベツがしなっとしたら取り出す。
  4. 4
    納豆へ、からし、付属だれを加え混ぜる。
  5. 5
    器に、③のキャベツ、ブロッコリーを入れ、④の納豆をかける。
    さらにかにかまを割いて加える。その上に①のきゅうりをのせて完成!!

おいしくなるコツ

からしはお好みで入れなくてもOKです。

きっかけ

我が家の定番です

公開日:2013/10/31

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
サラダ

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ぴぐ 料理は得意ではありませんが、好きです。 みなさんのレシピ見て日々勉強中・・・ つくレポメインですが、おすすめの料理はメモ代わりにアップしているので暇があれば覗いてみて下さい。 時間のないときはスタンプでレポート承認しています★ よろしくお願いします。

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